산사는 혈액 속 노폐물과 지방 제거
또한 산사는 체내 혈액의 흐름을 개선하고 혈중 지방을 분해 하는데에도 도움이 되어 고지혈증, 동맥경화, 고혈압 등 혈관 건강이 염려되는 사람에게도 권장되기도 해요. 특히 혈액 속 노폐물과 지방질 제거를 도와 혈관을 깨끗하게 유지하고, 순환을 촉진하여 전신 피로감과 손발 저림 등의 증상에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 이와 같은 덕분에 산사는 중장년층이나 노년층의 건강관리 보조약으로도 널리 사용해요. 또한 일부 연구에서는 산사가 항산화 작용을 통해 세포 노화 억제나 면역력 향상에도 영향을 미친다는 가능성이 제시 되었어요. 여성 건강 측면에서도 산사는 월경이 불규칙하거나 생리통이 있는 경우 자궁 내 혈류를 원활하게 하여 증상 개선에 도움을 줄 수 있다고 전해져요. 산사는 종종 신곡, 맥아, 나복자, 진피..
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2025. 9. 18. 15:33